Bagaimana cara Mempersiapkan Pemeriksaan Kesehatan Medis?

Melakukan pemeriksaan kesehatan medis secara teratur sangat diperlukan untuk tetap sehat dan berfungsi sebagai cikal bakal bencana yang akan datang dalam bentuk penyakit dan penyakit.

Mengapa Anda Perlu Pemeriksaan Kesehatan Medis?

Pemeriksaan medical check up secara teratur dapat membantu menemukan masalah sebelum dimulai atau pada tahap awal. Ketika Anda menemukan masalah pada tahap awal, peluang Anda untuk perawatan sangat baik. Jadi buatlah titik untuk memastikan kesehatan Anda yang berkelanjutan dengan memilih pemeriksaan medis rutin, yang merupakan langkah yang tepat untuk menjalani kehidupan yang lebih lama, lebih bahagia, dan lebih sehat. Pemeriksaan kesehatan memberi Anda wawasan mendalam tentang kondisi kesehatan Anda saat ini dan menawarkan Anda kesempatan dan motivasi untuk membuat perubahan yang sesuai pada gaya hidup Anda untuk menikmati kehidupan yang sehat. Melalui artikel ini kami ingin menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan, cara mempersiapkannya, dan tindakan pencegahan yang harus diambil.

Apa yang Akan Dilakukan Pemeriksaan Kesehatan Medis untuk Anda?

Pemeriksaan kesehatan adalah program penyaringan lengkap dan komprehensif yang dibuat sesuai dengan kebutuhan individu. Ini melibatkan pemeriksaan fisik terperinci dari semua organ penting dalam tubuh melalui berbagai tes – yang penting adalah tes darah, sinar-X, CT scan,MRI, ULTRASOUND, endoskopi, dan kolonoskopi. Tentu saja, individu tidak akan melakukan semua tes, tetapi hanya tes berbasis kebutuhan. Hasil tes ini akan menentukan kondisi kesehatan Anda dan juga jika Anda memerlukan perawatan apa pun.

Kapan Anda Perlu Pemeriksaan Kesehatan Medis?

Jika Anda dalam kondisi sehat, Anda dapat menjadwalkan pemeriksaan kesehatan sekali dalam dua tahun, tetapi jika tidak, Anda harus masuk untuk pemeriksaan kesehatan setiap tahun. Pemeriksaan dan ujian kesehatan tahunan ini tergantung pada usia, kesehatan, pilihan gaya hidup, riwayat keluarga, dan faktor lainnya. Tetapi, wajib bagi Anda untuk segera check-in untuk pemeriksaan kesehatan, dan juga mengecek promo kesehatan jika Anda memperhatikan atau mengalami salah satu gejala berikut:

  • Jika Anda melihat beberapa perubahan seperti benjolan atau perubahan pada kulit
  • Jika Anda sering mengalami rasa sakit, pusing, atau kelelahan
  • Jika Anda mengamati perubahan dalam urin atau tinja Anda
  • Jika Anda memiliki perubahan siklus menstruasi
  • Jika Anda melihat ada perubahan dalam kebiasaan makan Anda seperti merasa lebih lapar atau tidak merasa lapar
  • Jika Anda sering mengalami depresi, kecemasan, trauma, kesusahan, atau masalah tidur
  • Jika Anda mengalami demam terus-menerus tidak menanggapi perawatan rutin dengan obat-obatan anti demam.
  • Jika Anda memiliki penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan selama 2 bulan.

Apa Investigasi Umum dalam Pemeriksaan Kesehatan Rutin?

Pemeriksaan kesehatan rutin biasanya terdiri dari penyelidikan berikut:

1. Pemeriksaan kesehatan rutin, pertama dan terpenting, terdiri dari pemeriksaan fisik lengkap, yang meliputi tinggi badan, berat badan, tekanan darah, dan denyut nadi

2. Investigasi laboratorium meliputi:

  • Haemogram Lengkap : Tes pemeriksaan ini untuk berbagai komponen darah dan menentukan gangguan seperti anemia, infeksi, dan penyakit lainnya
  • Profil Lipid: Ini digunakan untuk menilai risiko terkena penyakit kardiovaskular
  • Tes Fungsi Hati : Tes ini menilai fungsi hati atau mendiagnosis penyakit hati
  • Tes Fungsi Ginjal: Digunakan untuk mengevaluasi fungsi ginjal
  • Gula Darah: Tes ini mengukur glukosa darah untuk memeriksa pra-diabetes dan diabetes
  • Rontgen dada: X-ray mengukur dada dan organ yang terletak di dada
  • Tes EKG/Treadmill: Tes Treadmill ini adalah alat diagnostik untuk mengukur laju dan keteraturan detak jantung dan untuk menilai stres jantung
  • Ultrasonografi perut: Teknik pencitraan diagnostik yang digunakan untuk memvisualisasikan organ dan struktur di perut, termasuk hati, kandung empedu, limpa, pankreas dan ginjal
  • Pemeriksaan Urine Rutin: Tes ini digunakan untuk evaluasi umum penyakit kesehatan, metabolisme atau sistematis.

Persiapan Pemeriksaan Kesehatan Medis

Ingatlah untuk melakukan hal-hal ini sebelum Anda pergi untuk pemeriksaan medis Anda:

1. Tinjau riwayat kesehatan keluarga Anda – Lihat riwayat keluarga Anda dan catat penyakit atau penyakit baru yang telah Anda ikuti sejak pemeriksaan kesehatan terakhir Anda dan beri tahu dokter Anda. Beri tahu dokter Anda tentang penyakit jantung, stroke, diabetes, atau kanker yang telah diderita oleh salah satu anggota keluarga Anda.

2. Vaksinasi: Beri tahu dokter Anda jika Anda jatuh tempo untuk vaksinasi apa pun.

3. Buatlah daftar hal-hal yang ingin Anda diskusikan dengan dokter Anda.

4. Buatlah daftar perubahan yang telah Anda perhatikan atau rasakan seperti:

  • Pusing
  • Depresi
  • Insomnia
  • Perubahan menstruasi
  • Perubahan kebiasaan makan
  • Perubahan tinja dan urin Anda
  • Perubahan tubuh

Tindakan pencegahan yang harus dilakukan Sebelum Pemeriksaan Kesehatan Medis:

  • Dapatkan setidaknya 6 jam tidur sebelum pemeriksaan kesehatan. Kurang tidur dapat menimbulkan hasil yang tidak normal.
  • Jangan makan atau minum setidaknya 8 jam sebelum pemeriksaan. Anda dapat minum air, kecuali secara khusus diinstruksikan.
  • Jangan minum alkohol setidaknya selama 24 jam sebelum pemeriksaan kesehatan karena alkohol dapat memengaruhi beberapa
  • Wanita harus menghindari analisis urin 7 hari sebelum atau setelah periode menstruasi. Jejak darah dalam urin akan mencemari sampel dan mempengaruhi hasilnya.
  • Wanita juga harus menghindari mammogram payudara selama menses karena payudara tegang selama periode itu.
  • Wanita hamil disarankan untuk tidak menjalani tes sinar-X.

Harus diingat bahwa setiap individu harus menjalani pemeriksaan kesehatan rutin setelah usia 25 tahun. Saat ini, kami menemukan bahwa penyakit dan penyakit menangkap dengan orang-orang pada usia dini karena gaya hidup yang menegangkan. Biasanya, frekuensi di mana pemeriksaan kesehatan ini harus dilakukan biasanya setahun, tetapi dalam beberapa kasus, itu bisa lebih sedikit dari setahun. Pemeriksaan kesehatan ini membantu Anda memutuskan jenis gaya hidup yang harus Anda lakukan dan jenis makanan yang harus Anda makan.

Sekarang, Anda telah mengerti bukan pentingnya medical check up?, kami yakin bahwa Anda tidak hanya akan membuat pemeriksaan kesehatan aspek penting dalam hidup Anda, tetapi menyampaikan pesan ini kepada semua teman dan kolega Anda.

About the author